炎炎夏日  熱情不減

在這個充滿生機的時節

一場主題為“中醫養生 未病先防”的公益活動

在揚名街道繁華里社區活動中心舉辦

活動由繁華里社區聯合江南大健康科普教育基地與無錫市中醫醫院腫瘤科主辦，來自繁華里及城南、中南、中聯、中橋、蘆東、蘆西等近百位居民參與其中，在家門口享受到了專業的中醫健康知識和便捷的養生服務。

專業指導，醫療科普深入人心

本次活動匯聚了無錫市中醫醫院腫瘤科的專業醫生隊伍。

朱曉丹醫生圍繞“癌癥早篩與預防”主題，用通俗易懂的語言，深入剖析了常見癌癥的風險因素，強調了早期篩查的極端重要性，并分享了實用的預防策略。朱醫生提醒大家：關注身體信號，科學進行篩查，是“未病先防”的關鍵一步。

金春暉醫生則帶來了“中醫養生與治未病”的精彩分享。他深入淺出地闡述了中醫“上工治未病”的核心理念，引導居民們認識中醫養生的精髓，學習如何在日常生活中運用中醫智慧調養身心、預防疾病，為健康筑起一道堅固的“防護墻”。

現場居民紛紛表示收獲滿滿，對“未病先防”的理念有了更深地理解。

主辦方貼心地為每位到場的居民朋友準備了一份健康知識禮包，包含實用的《防癌手冊》和記載無錫市中醫醫院名老中醫趙景芳教授的精美畫冊。

沉浸體驗，中醫魅力零距離

現場開設中醫養生體驗咨詢區，四類特色區域讓居民們零距離感受中醫的魅力與實效。

01藥材辨識區

葆壽堂工作人員現場講解常見中藥材知識和辨別優劣的方法。

02體質辨識區

無錫市中醫醫院的黨員醫護人員提供一對一的中醫把脈問診服務，并進行個性化的體質辨識報告解讀。

03中醫體驗區

活動現場提供了多種傳統中醫外治法體驗——耳穴貼敷、刮痧、特制的解暑養生茶飲、溫通經絡的溫灸，讓居民親身體驗中醫的獨特療效。

04養生互動區

專業老師帶領大家學習簡單易行、強身健體的傳統健身氣功——八段錦。

本次“中醫養生 未病先防”社區公益行活動，不僅是專業健康知識的普及，也是“治未病”理念深入社區的實踐。通過科普講座、沉浸式中醫體驗、個性化健康咨詢，切實提升了居民的健康素養和早篩意識，讓“未病先防、既病防變”的健康理念深入人心。

下一步，揚名街道繁華里社區將進一步拓展健康服務的廣度與深度，構建覆蓋全生命周期的健康服務網絡。針對兒童群體，將開展生長發育監測、健康習慣養成講座等活動；面向中青年，推出職場健康防護、心理健康疏導等服務；對于老年人，還將增設慢性病管理、居家護理指導等項目，營造“人人關注健康、人人參與健康”的良好社區氛圍，切實提升轄區居民健康水平。

健康是福，養生有道。

讓我們共同關注健康，

踐行養生，

擁抱更美好的生活。